就是让我们抽取三张卡牌，并且用这三张卡牌分别代表自己的「过去」现在」和未来」。」

「然后围绕这三张卡牌，分享自己的故事、感受和困惑。」

南祝仁慢慢地讲著，包括酒糟鼻总监在内的五名志愿者都认真地听著，台下另外一百多号人也没有一丝其他声响。

所有人的注意力前所未有地集中。

南祝仁洗牌的手法相当娴熟，很快把所有的卡牌呈扇形呈现在所有志愿者的面前：「现在，请大家深呼吸，放空自己的思绪，凭著自己的直觉从这些卡牌中抽出三张，分别放在自己面前的三个位置。」

「左边代表过去」，中间代表现在」，右边代表未来」。」

「抽完之后，不用著急分享，先好好看看这三张卡牌，感受一下——看到它们，你第一时间想到的是什么，有什么样的情绪。」