专注状态差不多。

通过特定的呼吸节奏和精神引导，把那些乱七八糟的想法都丢出去，让自己更加专注。

用心理学的术语讲，就是锻炼自己主动进入“心流”状态的能力。

这对他这种热爱学习的人来说，入门并不是太难。

他真正期待的，是静功之后的东西——武侯奇门！

(本章完)